Bạn đang xem bài viết 4 Bước Với Cách Làm Bột Đậu Đỏ Tắm Trắng Tại Nhà được cập nhật mới nhất tháng 12 năm 2023 trên website Bpco.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Các chị em ngày nay luôn quan tâm đến những nguyên liệu làm đẹp có nguồn gốc tự nhiên thay vì những mỹ phẩm đắt đỏ mà không có hiệu quả. Bột đậu đỏ với công dụng “thần kỳ” được sử dụng để làm đẹp da đang được ưa chuộng rất nhiều. Vậy, các bạn cùng đón xem 4 bước trong cách làm bột đậu đỏ tắm trắng tại nhà hiệu quả.
Công dụng của bột đậu đỏTrước khi đi tìm hiểu cách làm bột đậu đỏ tắm trắng, thì chúng ta cũng nên hiểu được lý do tại sao bột đậu đỏ lại được nhiều người tin dùng và sử dụng trong làm đẹp đến vậy.
Đậu đỏ được sử dụng rất nhiều trong làm đẹp da
Với tình trạng hiện nay, khi mà các mỹ phẩm tắm trắng nhái, kém chất lượng được bán tràn lan trên thị trường làm bào mòn da và lột da cực mạnh. Không những được cải thiện, nó còn gây da những tổn thương nghiêm trọng trên da như da bị bắt nắng và thâm sạm hơn so với ban đầu. Chính vì thế, bột đậu đỏ được chị em tin dùng trong việc tắm trắng, trị mụn thâm lưng và chống lão hóa.
Không những hiện nay mà trước đây, bột đậu đỏ đã được dân gian rất ưa chuộng. Nó là thực phẩm giải nhiệt và thanh lọc cơ thể rất tốt như là nguyên liệu trong làm các món xôi, chè, pha uống trực tiếp. Ví dụ, nếu bạn bị tăng nhanh cholesterol thì thường xuyên uống bột đậu đỏ sẽ làm giảm hàm lượng rất nhiều.
Quay trở lại việc làm đẹp, chị em sử dụng đậu đỏ để làm trắng da bằng nhiều cách và nhận thấy kết quả rất tuyệt vời. Nhiều người kiên trì và sử dụng cho kết quả rất bất ngờ. Đơn giản, trong hạt đậu đỏ có các thành phần giúp tẩy tế bào chết toàn thân như chất chống oxy hóa, chất sắt, chất xơ và các vitamin. Sử dụng hạt này để xoa lên cơ thể trước khi tắm còn giúp bạn chống lão hóa da, da mịn màng, trị thâm và nám da hiệu quả. Hơn nữa, các lỗ chân lông được se khít lại hiệu quả và giảm nguy cơ bị đen do bắt nắng.
4 bước trong cách làm bột đậu đỏ tắm trắng tại nhàĐể tiết kiệm chi phí, an toàn và không sợ bị pha các chất hóa học, nhiều chị em đã quyết định việc tự làm bột đậu đỏ để tắm trắng cho mình. Nhìn chung, các bước làm khá đơn giản.
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu– Để làm được, đầu tiên các bạn cần chuẩn bị nguyên liệu. Nguyên liệu ở đây bao gồm:- 1kg bột đậu đỏ. Đậu đỏ bạn cần lựa chọn những hạt mẩy, tròn, mập và không bị mốc, lép. Đây chính là nguyên liệu chính và nhất định phải có nếu bạn muốn làm bột đậu đỏ tắm trắng. Hãy cố gắng mua những loại hạt chất lượng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
– Dụng cụ để làm bột.
Bước 2: Sơ chế đậu đỏSau khi mua về, loại bỏ những hạt bị hỏng, bạn đem 1kg đậu đi rửa sạch với nước để loại bỏ các bụi bẩn bám trên hạt. Một mẹo cho bạn để biết đậu nào còn sử dụng đó là khi rửa, hạt đậu đỏ hỏng sẽ nổi lên trên mặt. Khi đó bạn chỉ cần vớt ra, rất nhanh mà không tốn thời gian chọn.
Bước 3: Rang đậu đỏĐậu đỏ khi rửa sạch, vớt ra để ráo nước trong vòng 15 phút. Bạn bắc chảo lên bếp, chờ chảo nóng thì cho hạt đậu vào rang cho tới khi có mùi thơm, nghĩa là hạt đậu đã chín. Cho lửa nhỏ, rang đều tay để không có hạt cháy như vậy sẽ ảnh hưởng đến chất lượng đậu. Bạn rang đều trong vòng 5 phút rồi tắt bếp để đậu đỏ nguội.
Bột đó cần được rang và chế biến trước khi xay
Bước 4: Rang đậu đỏSau khi đậu đỏ đã nguội, bạn cho hạt vào máy xay sinh tố để cho hạt xay mịn. Nếu nhà bạn không có máy xay thì bạn có thể dã, tuy nhiên hạt sẽ không được mịn và tốn rất nhiều thời gian.
Chỉ cần xay hết đỗ hạt đậu rồi bạn cho bột vào lọ thủy tinh và đậy nắp lại để bảo quản nơi khô thoáng.
Chỉ với 4 bước đơn giản trong cách làm bột đậu đỏ tắm trắng đơn giản trên, chúng tôi tin rằng bạn cũng có thể tự làm được ở nhà mà không cần phải sử dụng những loại bột có sẵn trên thị trường.
Cách tắm trắng bằng bột đậu đỏBên cạnh cách làm bột đậu đỏ tại nhà, thì bạn cũng cần phải nắm được cho bản thân một phương pháp tắm trắng bằng đậu đỏ hiệu quả. Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn cách tắm trắng tại nhà bằng bột đậu đỏ, mật ong và sữa.
– Nguyên liệu chuẩn bị khá đơn giản: bột đậu đỏ, 1 quả chanh, 2 thìa mật ong và sữa tươi không đường.
– Trộn 5 thìa đậu đỏ với một nửa quả chanh và 2 thìa mật ong cùng với 100ml sữa tươi không đường vào một chiếc bát. Để hỗn hỗn hợp nghỉ.
– Bạn sẽ tắm sạch cơ thể một lần bằng sữa tắm rồi sau đó mới thoa hỗn hợp bột đậu đỏ lên cơ thể. Để hỗn hợp nghỉ trên cơ thể khoảng 10 phút rồi bạn tắm sạch lại một lần với sữa tắm.
Chú ý, khi tắm xong nếu bạn thấy cơ thể bị ngứa hay mẩn đỏ thì dừng lại ngay bởi vì cơ địa của bạn không hợp với bột đậu.
Kết hợp đậu đỏ với mật ong và sữa tươi khi tắm
Một số lưu ý khi dùng bột đậu đỏ để tắm trắngTrước khi bạn dùng bột đậu đỏ với mục đích làm trắng cơ thể để có một làn da mịn màng thì bạn cần lưu ý một số điều sau:
– Thứ nhất: Bạn cần phải tẩy tế bào chết trước tiên. Đây được xem là một bước quyết định đến việc bạn có sử dụng bột đậu đỏ hiệu quả hay không. Việc này sẽ loại bỏ đi những lớp da xấu xí, da bị xỉn màu, những tế bào chết trên da. Ngoài ra, tẩy tế bào chết giúp da thông thoáng và tạo điều kiện có lợi để da hấp thụ các tinh chất từ bột đậu đỏ.
– Thứ hai: Bột đậu đỏ là có nguồn gốc tự nhiên và vô cùng lành tính chính vì vậy, bạn cần phải kiên trì sử dụng thì mới có hiệu quả. Nếu bạn chỉ tắm trắng ngày một ngày hai mà muốn có kết quả thì không thể được vì trong bột đậu đỏ có các thành phần nuôi dưỡng làn da từ từ và khiến cho da bạn trắng sáng một cách chậm
– Thứ ba: Dùng kem dưỡng da ngay sau khi tắm trắng tại nhà để bảo vệ làn da của bạn tốt nhất. Không những thế, bạn cũng nên tập thói quen sử dụng kem chống nắng ngay cả khi không ra ngoài đường.
– Thứ tư: Vì tắm trắng bằng đậu đỏ với mục đích tẩy tế bào chết nên bạn cần hạn chế sử dụng phương pháp này thường xuyên. Bạn chỉ nên dùng 2 đến 3 lần/ tuần. Không nên lạm dụng nó bằng cách ngày nào cũng sử dụng như vậy da sẽ bị bòn mòn nghiêm trọng.
– Thứ năm: Bạn nên kết hợp bột đậu đỏ với lòng trắng trứng gà, mật ong và sữa tươi không đường để đạt hiệu quả cao hơn.
Sử dụng bột đậu đỏ tắm trắng cần kiên trì trong thời gian dài mới có hiệu quả
– Thứ sáu: Khi sử dụng bất cứ phương pháp tắm trắng nào dù tự nhiên hay khóa học thì việc da có bị bắt nắng hay không rất quan trọng. Dù bạn sử dụng phương pháp tắm trắng hóa học thì việc da bạn bị bắt nắng là rất cao. Tuy nhiên, phương pháp tắm trắng bằng đậu đỏ thì bạn có thể yên tâm là nó không hề bắt nắng hoặc bắt nắng rất thấp. Nếu bạn kết hợp với các loại nguyên liệu khác như chanh, trứng, cà chua thì nên cẩn thận vì những nguyên liệu đó có chứa 1 lượng nhỏ axit gây bắt nắng.
Đăng bởi: Nguyễn Phước Bình
Từ khoá: 4 bước với cách làm bột đậu đỏ tắm trắng tại nhà
Bột Đậu Đỏ Có Tác Dụng Gì? Tại Sao Bột Được Các Tín Đồ Làm Đẹp Yêu Thích Sử Dụng?
Bột Đậu Đỏ là gì?
Thành phần bột Đậu Đỏ.Trong bột Đậu Đỏ có rất nhiều dưỡng chất, khoáng chất và Vitamin, trung bình chứa :
10,8% nước
19,9% Protid
64,4% Gluxit
0,5% Lipid
7,8% chất xơ
4,3% tro
Còn lại là chứa các Vitamin và khoáng chất như: a,b-globulin, Vitamin C, A1, B1, B2, Kẽm, Canxi, Photpho, Sắt, Natri, Mangan, Magie,…
Tác dụng của bột Đậu Đỏ Tác dụng chống oxy hóaBột Đậu Đỏ là một trong những loại thực phẩm có tính chống oxy hóa cao nhất. Nó sẽ ngăn cản quá trình oxy hóa bằng cách khử đi các gốc tự do từ đó sẽ kìm hãm quá trình này lại. Chất chống oxy hóa sẽ bảo vệ hàng tỷ tế bào trong cơ thể chúng ta khỏi sự tấn công của các gốc tự do, giúp cơ thể phòng ngừa bệnh tật hiệu quả và nâng cao hệ miễn dịch. Vì thế mà bột Đậu Đỏ có tác dụng chống oxy hóa rất cao.
Tác dụng tốt cho hệ tiêu hóaTrong bột Đậu Đỏ chứa 7,8 % là chất xơ, một chất có năng lực tương hỗ cải tổ tính năng của mạng lưới hệ thống tiêu hóa. Ngoài ra nó còn giúp tất cả chúng ta có cảm xúc no lâu, giảm táo bón, giảm hàm lượng Cholesterol và lượng đường trong máu .
Tác dụng ổn định tim mạchChất xơ trong bột Đậu Đỏ không chỉ có công dụng tốt cho hệ tiêu hóa mà còn rất tốt cho tim mạch của tất cả chúng ta đấy. Có thể bạn chưa biết chất xơ hòa tan trong những loại ngũ cốc chính là chất xơ có lợi với sức khỏe thể chất nhất. Chất xơ sẽ làm giảm Cholesterol trong máu tăng bằng cách giảm chất béo LDL và tăng HDL lên. Khi Cholesterol tăng sẽ gây ra hiện tượng kỳ lạ xơ vữa động mạch làm hẹp mạch máu và đây là nguyên do chủ yêu gây ra bệnh tim mạch .
Tác dụng bổ sung Vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể Tác dụng ổn định huyết ápVấn đề huyết áp không chỉ còn là nỗi lo của người cao tuổi nữa mà là cả giới trẻ nữa. Bạn có biết trong bột Đậu Đỏ chứa 1,52 % là Kali, chất sẽ giúp kiểm soát và điều chỉnh lại khung hình và cũng như độ không thay đổi của huyết áp. Ngoài ra nếu uống bột Đậu Đỏ tiếp tục, những mẹ bầu sẽ ngăn ngừa được những dị tật bẩm sinh ở thai nhi đấy .
Tác dụng làm đẹp da Tại sao bột Đậu Đỏ được các tín đồ làm đẹp yêu thích sử dụng?Đây có lẽ rằng là phần mà những chị em đang mong đợi nhất trong bài viết đây. Và giờ đây những bạn hãy sẵn sàng chuẩn bị sẵn ý thức vì những tính năng tuyệt vời mà bột Đậu Đỏ mang lại cho da sẽ khiến bạn đi từ kinh ngạc đến yêu nó đấy .
Tác dụng làm trắngCả 2 loại Vitamin này Open trong cùng một loại bột ngũ cốc là Đậu Đỏ sẽ giúp bạn nhanh gọn chiếm hữu một làn da trắng sáng mịn màng, có độ đàn hồi “ xịn sò ” như những minh tinh xứ Hàn vậy. Vì vậy khi nói bột Đậu Đỏ có công dụng dưỡng trắng là không hề sai chút nào .
Tác dụng trị mụnKẽm hay còn gọi là Zinc thành phần mà bạn thường thấy có trong những mỹ phẩm chuyên đặc trị mụn. Kẽm cũng như Retinol là có tính kháng viêm nó sẽ giúp làm giảm những mẩn đỏ và những kích ứng tương quan đến mụn trứng cá. Ngoài ra Kẽm còn có công dụng rất tốt cho việc điều trị những vết sẹo do mụn để lại. Những thành phần có trong bột Đậu Đỏ này có tính năng trị cũng như ngăn ngừa mụn tiến công đấy .
Tác dụng cấp ẩmMột lần nữa Vitamin E trong bột Đậu Đỏ lại phát huy thêm một công dụng rất tuyệt vời đó là cấp ẩm cho làn da, đây cũng là nguyên do mà Vitamin liên tục Open trong những loại kem dưỡng ẩm trên thị trường. Vitamin E có năng lực cung ứng độ ẩm tự nhiên rất tốt cũng như năng lực làm mềm mịn da, nó sẽ giúp bạn cải tổ làn da khô ráp, sần sùi của mình .
Tác dụng chống lão hóaNgoài Kẽm ra trong bột Đậu Đỏ còn chứa Vitamin B1 hay còn gọi là Thiamine có công dụng cực kỳ tốt cho làn da giống như Vitamin C. Vitamin B1 không chỉ ngăn ngừa sắc tố melanin giúp trắng sáng da mà còn có công dụng chống lão hóa cho da .
Không những thế bột Đậu Đỏ có Axit Folic (hay còn gọi là Vitamin B9). Khó mà tìm kiếm được loại bột nào đồng thời chứa cả 3 dưỡng chất chống oxy hóa cao cho da như bột Đậu Đỏ cả. Chúng có khả năng ngăn cản quá trình oxy hóa rất tốt nên ngay từ lần đầu sử dụng cũng sẽ làm bạn ngạc nhiên vì tác dụng của bột Đậu Đỏ đấy.
Cách làm đẹp với bột Đậu ĐỏThật ra bột Đậu Đỏ hoàn toàn có thể phối hợp với rất nhiều những nguyên vật liệu vạn vật thiên nhiên khác nhau để làm đẹp. Hôm nay chúng tôi sẽ đề xuất kiến nghị với bạn 1 số ít cách làm đẹp hiệu suất cao với bột Đậu Đỏ nhất .
Tẩy da chết với bột Đậu Đỏ và bột Cám GạoPha trộn những nguyên vật liệu trên thành một hỗn hợp sao cho thật sánh mịn .
Nguyên liệu
2 thìa bột Đậu Đỏ
2 thìa bột Cám Gạo
Nước ấm
Cách thực hiệnCuối cùng chỉ cần rửa mặt sạch và cảm nhận là da tươi mới mà thôi .
Bột rửa mặt Đậu Đỏ Nguyên liệu
2 thìa bột Đậu Đỏ
Nước ấm
Cách thực hiện
Bạn chỉ cần lấy bột Đậu Đỏ pha với nước ấm thành hỗn hợp sền sệt.
Sau đấy làm ướt mặt với nước mát và thoa hỗn hợp lên da. Kiên trì massage từ 1-3 phút một cách nhẹ nhàng nhất. Những vùng nhiều dầu như vùng mũi nên massage kỹ hơn một chút.
Cuối cùng chỉ cần rửa lại với nước sạch và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.
Mặt nạ trị mụn với bột Đậu Đỏ và Trứng Gà Nguyên liệu
1 lòng trắng Trứng Gà
2 thìa bột Đậu Đỏ
Cách thực hiện
Trộn đầu các nguyên liệu thành hỗn hợp sánh đặc
Sau đó thoa đều lên da và chờ từ 10-15 phút. Trong thời gian này bạn nên hạn chế cười đùa vì sẽ làm nhăn da mặt đấy.
Sau khi chờ đợi xong bạn cần rửa mặt lại với nước ấm, tiếp đó là nước mát để các lỗ chân lông được dãn nở sẽ thu nhỏ trở lại.
Cuối cùng bạn thực hiện tiếp các bước dưỡng da hằng ngày.
Mặt nạ bột Đậu Đỏ và Sữa Chua dưỡng trắngNếu bột Đậu Đỏ có Vitamin C và E giúp dưỡng da trắng hồng hào thì Sữa Chua lại có chứa Axit Lactic không những giúp da trắng mà còn mịn màng và hạn chế vết nhăn. Quả là sự tích hợp tuyệt vời giữa công dụng của bột Đậu Đỏ và Sữa Chua đúng không .
Nguyên liệu
2 thìa Sữa Chua
2 thìa bột Đậu Đỏ
Cách thực hiện
Trộn 2 nguyên liệu trên thành hỗn hợp đặc, sánh mịn.
Sau khi rửa mặt sạch với sữa rửa mặt thì thoa đều hỗn hợp lên da và chờ trong 10-15 phút.
Cuối cùng chỉ cần rửa mặt sạch với nước mát và cảm nhận làn da mịn màng, trắng sáng sau vài lần sử dụng.
Mặt nạ cấp ẩm với bột Đậu Đỏ và Mật Ong Nguyên liệu
2 thìa bột Đậu Đỏ
2 thìa Mật Ong
Cách thực hiện
Trộn đều cám gạo và mật ong thành hỗn hợp đặc sệt.
Sau đó thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng, để mặt nạ nghỉ ngơi tù 10-15p.
Bước cuối cùng chính là rửa lại với nước sạch. À bạn đừng quên thoa kem dưỡng ẩm để khóa ẩm lại nhá.
Mặt nạ chống lão hóa từ bột Đậu Đỏ và bột Trà XanhNếu bột Đậu Đỏ đứng đầu về dưỡng chất cao thì bột Trà Xanh cũng chả chịu kém cạnh khi cùng nó đứng top đầu trong mỹ phẩm chăm nom da từ vạn vật thiên nhiên tốt nhất. Cả 2 loại bột đều có chất chống oxy hóa gấp nhiều lần những loại bột khác, chính vì thế sự phối hợp của cả 2 sẽ cho bạn những thưởng thức tuyệt vời nhất .
Nguyên liệu
2 thìa bột Trà Xanh
2 thìa bột Đậu Đỏ
Sữa Tươi không đường
Cách thực hiện
Chỉ cần trộn đều hỗn hợp lại với nhau và thoa lên da mặt từ 10-15 phút.
Sau đó rửa mặt sạch với nước mát.
Cuối cùng thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo.
Bột Đậu Đỏ nguyên chất MilaganicsBột Đậu Đỏ nguyên chất Milaganics được sản xuất 100% nguyên chất từ những hạt Đậu Đỏ chắc hạt không pha lẫn với tạp chất bằng dây chuyền công nghệ hiện đại nhất. Không những thế còn sự giám sát nghiêm ngặt để đảm bảo đưa đến tay người tiêu dùng bột Đậu Đỏ nguyên chất tốt nhất mà vẫn giữ được những giá trị tốt mà nó sở hữu. Thế thì còn lý do gì mà bạn không sở hữu ngay bột Đậu Đỏ nguyên chất Milaganics với sự uy tín và chất lượng nhất này.
Millaganics – Thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên hàng đầu Việt Nam10 Cách Tắm Trắng Bằng Cám Gạo An Toàn, Dễ Thực Hiện Tại Nhà
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, cám gạo có thành phần rất giàu vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin H, các vitamin nhóm B… nên cám gạo rất tốt cho da, mang lại hàng loạt công dụng tuyệt vời mà hiếm có loại nguyên liệu nào có thể làm được.
Bên cạnh đó, cám gạo chứa đến 10% axit phytic – một chất có khả năng cực tốt trong việc tẩy tế bào chết, làm sạch sâu lỗ chân lông và tiêu hủy tế bào đen sạm.
Chính vì thế cám gạo vô cùng phù hợp cho các bạn đang muốn cải thiện làn da của mình. 10 công thức tắm trắng bằng cám gạo mình sắp giới thiệu cho các bạn sau đây vô cùng đơn giản nhưng mang lại kết quả rõ rệt nếu áp dụng thường xuyên. Cùng bắt đầu ngay nào!
Tắm trắng với cám gạo và bột đậu đỏCác vitamin và tinh bột có trong bột đậu đỏ giúp dưỡng da trắng sáng hiệu quả, khi kết hợp với cám gạo sẽ tạo thành hỗn hợp mang lại hiệu quả bất ngờ với làn da của bạn.
Nguyên liệu:
2 thìa bột cám gạo
1 thìa bột đậu đỏ
50ml sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
Dùng 1 phần cám gạo hòa chút nước, tiếp đến bạn hãy làm ướt toàn thân rồi tẩy da chết với hỗn hợp này.
Trộn các nguyên liệu còn lại với nhau thật đều và massage nhẹ nhàng lên da. Giữ nguyên trong khoảng 20 phút hoặc đến khi hỗn hợp này khô thì tắm sạch lại với nước.
Tắm trắng với cám gạo, mật ong và dầu ô liuSự kết hợp của 3 nguyên liệu trên không chỉ giúp da sáng dần lên trông thấy mà mật ong còn có công dụng chống các vi khuẩn gây mụn, dầu ô liu cung cấp độ ẩm cho da và loại bỏ các bụi bẩn trong lỗ chân lông đồng thời tái tạo làn da và nâng tông da rõ rệt.
Nguyên liệu:
100g cám gạo
4 thìa cà phê mật ong
1 thìa cà phê dầu oliu
Cách thực hiện:
Trộn tất cả các nguyên liệu trên với nhau, nếu hỗn hợp quá đặc có thể thêm một chút sữa tươi không đường. Tẩy da chết cho da trước khi áp dụng tắm trắng cám gạo.
Thoa toàn bộ hỗn hợp trên và giữa trên da trong khoảng 30 phút, tắm lại bằng nước sạch và thoa kem dưỡng ẩm.
Tắm trắng bằng cám gạo và sữa tươiCông thức này có tác dụng giúp da trắng hồng tự nhiên, thanh tẩy tế bào chết sần sùi, đồng thời cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu cho da khỏe mạnh, mềm mượt hơn.
Nguyên liệu:
150g cám gạo
100ml sữa tươi
Cách thực hiện:
Trộn cám gạo và sữa tươi thật đều theo tỷ lệ 1:1. Làm ướt da xong, bạn nhẹ nhàng chà xát hỗn hợp khắp cơ thể và giữ yên trong vòng 15 phút. Sau đó tắm sạch lại bằng nước mát. Nên thực hiện cách tắm trắng bằng cám gạo và sữa tươi mỗi tuần 2 lần.
Tắm trắng với cám gạo và bột nghệTính sát khuẩn và tái tạo, nuôi dưỡng có trong bột nghệ cùng khả năng làm dịu, dưỡng trắng của cám gạo sẽ mang đến cho bạn làn da trắng hồng rạng rỡ.
Nguyên liệu:
4 thìa bột cám gạo
2 thìa bột nghệ
100ml sữa tươi không đường.
Cách thực hiện:
Trộn các thành phần với nhau tạo nên hỗn hợp dạng sánh mịn. Sau đó, Thoa đều lên khắp mặt (nếu dưỡng trắng toàn thân cần nhiều nguyên liệu hơn) rồi thư giãn trong 15-20 phút.
Cuối cùng rửa mặt sạch lại với nước ấm, ngoài giúp da trắng sáng, bột nghệ sẽ giúp làm mờ vết thâm, nám.
Tắm trắng bằng cám gạo và chanhSự kết hợp hoàn hảo giữa cám gạo và chanh không những làm trắng da hữu hiệu, mà còn làm mềm da cũng như tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất của làn da.
Nguyên liệu:
½ chén cám gạo
4 thìa nước cốt chanh
1 ít nước ấm.
Cách thực hiện:
Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau, tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tiếp đến, làm sạch cơ thể và ngay lúc da còn ướt bạn tiến hành thoa đều hỗn hợp lên khắp cơ thể.
Khoảng 15 phút sau, khi các dưỡng chất thẩm tháu hết vào da thì tắm sạch lại. Áp dụng đều đặn mỗi tuần 2 – 3 lần để đạt kết quả như mong đợi.
Sử dụng hỗn hợp tắm trắng bằng cám gạo tuy đơn giản, chi phí thấp nhưng kết quả mang lại sẽ không làm bạn thất vọng sau một thời gian ngắn thường xuyên áp dụng. Khi đã tẩy da chết, tắm trắng thì việc bảo vệ thành quả cũng quan trọng không kém.
Tắm trắng bằng cám gạo và cà phêCám gạo là một phần của hạt gạo bị bỏ qua khi chế biến thóc. Cám gạo mang lại rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất cần thiết cho làn da. Cách tắm trắng bằng cám gạo kết hợp với bã cà phê mịn giúp tẩy tế bào da chết, kiểm soát dầu nhờn và hỗ trợ làm trắng, giữ ẩm cực kỳ tốt cho làn da.
Nguyên liệu:
50gr cám gạo
50gr cà phê mịn nguyên chất
Cách thực hiện:
Bước 1: Trộn hỗn hợp trên đã canh chỉnh sao cho lượng cám gạo và cà phê được đều nhau và tạo thành hỗn hợp vừa kết sánh.
Bước 2: Làm sạch da bằng nước ấm.
Bước 3: Tiếp theo, bạn cho hỗn hợp cám gạo cà phê lên da toàn thân, vừa cho hỗn hợp lên vừa massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất hấp thụ vào da.
Bước 4: Thực hiện việc làm này cho đến khi tất cả phần da đều được bôi hỗn hợp cám gạo cà phê này.
Bước 5: Chờ cho dưỡng chất thấm vào da tầm 15 – 20 phút, sau đó tắm sạch lại.
Tắm trắng bằng bột cám gạo và mật ongCông thức được kết hợp với mật ong, trong mật ong lại chứa rất nhiều chất có tác dụng kháng viêm, nhiễm vì thế càng nâng cao khả năng tẩy tế bào chết cho da. Từ đó làm sáng da giúp màu da thêm trắng hồng hoàn hảo.
Nguyên liệu:
100gr cám gạo
2 – 3 thìa mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
Bước 1: Trộn cám gạo và mật ong theo tỷ lệ trên, đánh đều sao cho chúng thành hỗn hợp đồng nhất và có độ kết dính.
Bước 2: Làm sạch da toàn thân bằng cách dùng xà bông chuyên dụng.
Bước 3: Lấy hỗn hợp cám gạo và mật ong vừa trộn đánh đều lên da, sau đó massage làn da toàn thân.
Bước 4: Để cho dưỡng chất thấm đều vào da khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa kỹ lại với nước ấm và được.
Tắm trắng bằng cám gạo và biaNguyên liệu:
100gr cám gạo
1 lon bia
Cách thực hiện:
Bước 1: Cho hết một lon bia vào cái bát lớn, tiếp đến cho từ bột cám gạo vào và đánh tan.
Bước 2: Làm sạch da toàn thân bằng các loại xà phòng chuyên dụng.
Bước 3: Cho hỗn hợp đồng nhất bột cám gạo và bia lên trên da, vừa xoa hỗn hợp ra cho đều, vừa massage làn da cho dưỡng chất có thể thẩm thấu.
Bước 4: Ủ hỗn hợp tầm 15 – 20 phút, sau đó tắm sạch lại với nước mát.
Tắm trắng bằng dầu dừa và cám gạoDầu dừa là một thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho làn da của chúng ta. Chúng có khả năng cân bằng độ pH cho da rất tốt. Vì thế khi sử dụng hỗn hợp này để tắm trắng sẽ giúp làn da của bạn được trắng hồng mịn màng, giảm thiểu tối đa tình trạng da khô, tróc vảy
Advertisement
đấy.
Nguyên liệu:
60gr bột cám gạo
20gr dầu dừa
Cách thực hiện:
Bước 2: Ủ hỗn hợp trên vào ngăn mát tủ lạnh.
Tắm trắng bằng cám gạo sau bao lâu thì trắng?Hiện nay chưa có bất cứ thực nghiệm nào được đưa ra để trả lời chính xác nhất cho câu hỏi này. Trên thực tế, các phương pháp làm đẹp tự nhiên sẽ cho thấy hiệu quả khá chấm và thời gian cần thiết để da thay đổi sẽ tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.
Để da có thể cải thiện sắc tố, các chị em cần kiên trì áp dụng công thức ít nhất 2 – 3 tháng. Và khi ra đường luộn che chắn kỹ càng tránh tiếp xúc nhiều với ánh nắng.
Tắm trắng bằng cám gạo có bị bắt nắng không?Các phương pháp đắp mặt nạ, tắm trắng da khác hay khi bạn tắm trắng bằng cám gạo thì lớp da chết được lấy đi hết và da chưa thể phục hồi lại ngay nên lúc này da khá mỏng, nên rất nhạy cảm và dễ bị các tác nhân bên ngoài như khói bụi, các tia cực tím,… xâm nhập làm hại da.
Tắm trắng bằng cám gạo bao nhiêu lần 1 tuần?Tắm trắng lý tưởng cho làn da được khuyến cáo là tối đa từ 1 – 2 lần/ tuần. Việc cơ chế tẩy sạch tế bào chết, cung cấp dưỡng chất và kích thích tái tạo làn da, phương pháp tắm trắng bằng cám gạo phần nào đấy làm tổn thương lớp da phía ngoài cùng.
Cho nên cần phải có thời gian để da phục hồi mới có thể tiếp tục tấm trắng bằng cám gạo.
Tắm trắng bằng cám gạo giúp da trắng tự nhiên và an toàn. Nhưng nếu sử dụng phương pháp tắm trắng sai cách bạn có thể sẽ xảy ra một số vấn đề như sau:
Lạm dụng sử dụng cám gạo tắm trắng với tần suất quá dày, khiến làn da sẽ bị bào mòn và mỏng hơn.
Không che chắn kỹ càng khi ra đường, sẽ làm các tác nhân ngoài gây tổn thương da, khiến da nhanh chóng bị nám, sạm. Bạn nên chống nắng và bảo vệ da thật tốt để đảm bảo sự an toàn cho da trong suốt quá trình tắm trắng.
Sử dụng phải loại cám gạo kém chất lượng, hay kết hợp với những nguyên liệu không phù hợp thì khả năng bị dị ứng, thậm chí gây mụn trên da là rất cao.
Lưu ý nhỏ cho làn da mau trắng hồng hơn
Luôn thoa kem chống nắng mỗi khi ra đường dù trời có thoáng mát hay ngồi trong văn phòng làm việc
Che chắn kỹ toàn thân bằng trang phục chống nắng
Tẩy tế bào chết toàn thân 2 lần/tuần để loại bỏ da chết, mang đến làn da trắng hồng tự nhiên
Ngoài tắm trắng với công thức trên bạn có thể chọn các loại sữa tắm dưỡng trắng cũng rất hiệu quả
Hãy nhớ là da bạn có xu hướng trở nên khô sau khi tắm trắng, vì thế đừng quên dùng kem dưỡng thể mỗi tối và kem chống nắng mỗi ngày.
Bị Đau Mắt Đỏ Nên Làm Gì? 3 Cách Chữa Đau Mắt Đỏ Tại Nhà
Đau mắt đỏ có thể xảy ra ở mọi giới tính, lứa tuổi và khá dễ lây lan. Một số nguyên nhân và triệu chứng của căn bệnh này:
Do virus: Nguyên nhân gây bệnh thường gặp nhất là do virus, người bệnh sẽ có một số triệu chứng như: Ghèn rỉ liên tục, cộm ngứa, chảy nước mắt, thị lực suy giảm, nhạy cảm với ánh sáng. Ngoài ra, còn có một số triệu chứng khác đi kèm như: Viêm họng, cảm cúm,… Khi tiếp xúc với nước mắt của bệnh nhân, bệnh có thể lây lan dễ dàng.
Do vi khuẩn: Căn bệnh này thường do vi khuẩn Haemophilus Influenzae, Staphylococcus,… gây ra, nếu không điều trị kịp thời, có thể làm xảy ra những tổn thương nặng. Một số triệu chứng thường gặp như: Ghèn mắt màu vàng hay xanh nhạt gây dính mi mắt, cộm ngứa, chảy nước mắt. Nếu bệnh diễn biến nặng, người bệnh có thể bị viêm loét giác mạc, suy giảm thị lực nghiêm trọng. Nếu tiếp xúc với dịch tiết mắt của người bệnh, có thể bị lây bệnh.
Do dị ứng: Người mắc bệnh có thể do dị ứng bụi, phấn hoa, lông động vật hay thuốc,… Nguyên nhân này có thể xảy ra theo mùa, dễ tái phát và thường kéo dài. Một số triệu chứng thường gặp như: Cộm ngứa, chảy nước mắt, viêm mũi dị ứng,… Với nguyên nhân gây bệnh do dị ứng thường sẽ không có khả năng lây lan.
Để trị đau mắt đỏ tại nhà, có rất nhiều phương pháp. Tuy nhiên, bạn nên chọn cách điều trị phù hợp với từng trường hợp.
Sử dụng thuốc nhỏ mắtBạn nên lựa chọn thuốc nhỏ mắt tùy theo nguyên nhân gây bệnh và các nguy cơ gây bệnh. Tuy nhiên, dù là trường hợp nào thì bạn cũng nên giữ mắt luôn sạch sẽ, bạn có thể sử dụng thuốc nhỏ mắt natri clorid 0.9%.
Bạn nên sử dụng thuốc nhỏ mắt khoảng 5 – 6 lần/ngày, nhỏ mắt với lượng lớn và dùng tăm bông nhẹ nhàng thấm khô và để vào túi bóng kín để phòng ngừa lây lan. Việc rửa sạch mắt liên tục như vậy có thể giúp giảm các triệu chứng đáng kể.
Đắp khăn ấm cho mắtMột cách khác bạn có thể áp dụng để điều trị đau mắt đỏ là đắp khăn ấm cho mắt. Đầu tiên, bạn ngâm khăn trong nước nóng, vắt khô, rồi đặt khăn lên mắt khoảng 10 phút. Nhiệt độ cao từ khăn sẽ làm giãn mạch máu giúp giảm kích ứng và giúp mắt không bị khô nhờ tăng lượng dầu trên mí mắt.
Bạn nên lưu ý rằng không nên sử dụng nước quá nóng vì vùng da quanh mắt rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương.
Đắp khăn lạnh cho mắtBạn cũng có thể áp dụng cách điều trị là đắp khăn lạnh. Bạn đem một chiếc khăn sạch ngâm trong nước lạnh và vắt khô, đắp lên mắt, điều này cũng có thể làm giảm phần nào các triệu chứng đau mắt.
Đắp khăn lạnh giúp làm dịu vết sưng và giảm ngứa do kích ứng. Tuy nhiên, giống như đắp khăn ấm, bạn cũng chỉ nên sử dụng khăn lạnh với nhiệt độ thích hợp bởi khăn quá lạnh có thể làm tình trạng đau nghiêm trọng hơn.
Bạn lưu ý, nếu điều trị tại nhà với các cách trên không hiệu quả, bạn nên tìm gặp bác sĩ có chuyên môn để được tư vấn và điều trị.
Để chữa đau mắt đỏ có hiệu quả nhanh nhất, người bệnh nên kết hợp việc điều trị cùng một chế độ ăn uống phù hợp. Vậy đau mắt đỏ cần kiêng gì, ăn gì?
Bị đau mắt đỏ thì kiêng ăn gì?
Những người đau mắt đỏ nên tránh các loại thực phẩm có mùi tanh như: Cá, tôm, ốc, rau muống,… vì ăn những loại thực phẩm này có thể gây ra nhiều ghèn. Bên cạnh đó, bạn cũng nên hạn chế các loại đồ uống có ga, cồn như: Bia, rượuvà chất kích thích hay mỡ động vật.
Bị đau mắt đỏ thì nên ăn gì?
Người đau mắt đỏ có thể bổ sung các loại thực phẩm như: Ớt chuông, cà rốt, lòng đỏ trứng, các loại rau xanh (trừ rau muống),… để giúp việc điều trị có hiệu quả hơn.
Bị đau mắt đỏ bao lâu sẽ khỏi hẳn?
Nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời và hợp lý, bệnh đau mắt đỏ có thể khỏi trong khoảng 7 – 10 ngày. Tuy nhiên, nếu phát hiện chậm trễ hay điều trị không hợp lý, người bệnh có thể gặp các biến chứng nguy hiểm như: Viêm loét giác mạc hay mù lòa.
Cách phòng tránh lây đau mắt đỏ
Advertisement
Một trong những cách phòng chống đau mắt đỏ được chuyên gia khuyến cáo nhiều nhất chính là thường xuyên rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng kháng khuẩn. Ngoài ra, bạn nên hạn chế dụi mắt.
Bạn cũng nên đeo kính bảo vệ mắt khi ra đường, sử dụng đồ dùng cá nhân riêng và bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Nếu mắc bệnh, người bệnh nên nghỉ ngơi tại nhà, tránh tiếp xúc với nhiều người nhằm ngăn ngừa sự lây lan. Khi sử dụng thuốc nhỏ mắt, bạn cần lưu ý không để đầu lọ thuốc chạm vào mắt nhằm tránh việc vi khuẩn bám vào lọ thuốc.
Nguồn: hellobacsi được tham vấn y khoa Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
2 Cách Làm Bánh Bí Đỏ Thơm Ngon Bổ Dưỡng, Dễ Làm Tại Nhà
Bí đỏ khá quen thuộc với các món ăn mặn trong mâm cơm người Việt. Trong bí đỏ có rất nhiều vitamin C, vitamin A và chất xơ còn rất phù hợp làm các món bánh ngọt mà không chứa nhiều chất béo, rất ngon và bổ dưỡng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
500g bí đỏ
120g bột gạo
120g bột năng
200ml nước cốt dừa
80g đường
1/2 thìa cà phê muối
50g dừa tươi bào vụn
Cách thực hiệnBước 1 Làm bột bánh
Trước tiên, bạn sẽ làm phần bột bánh, cho 120g bột gạo + 120g bột năng + 80g đường + 1/2 thìa cà phê muối vào tô, dùng muỗng trộn đều hỗn hợp. Tiếp theo, bạn cho thêm 200ml nước cốt dừa, rồi dùng cây đánh trứng khuấy đều hỗn hợp cho đến khi sánh lại.
Bước 2 Hấp bí đỏ
Bạn gọt sạch một trái bí đỏ 500g, bỏ hạt, cắt nhỏ rồi bỏ vào nồi hấp chờ đến khi chín mềm, cho bí đỏ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Cuối cùng, trộn bí đỏ vào phần bột đã chuẩn bị trước đó, trộn đều, mạnh tay để nhân bánh có màu vàng đồng nhất.
Bước 3 Hấp bánh
Chọn mua các khuôn thủy tinh nhỏ để có size bánh vừa phải, ăn không bị ngán, đồng thời có thể chịu nhiệt tốt. Tiếp đến bôi một lớp dầu ăn vào bên trong khuôn bánh để chống dính, đổ nhân bánh vào khuôn và trang trí cơm dừa bào lên trên.
Cuối cùng, đun sôi lại nước hấp bí đỏ, cho các khuôn bánh vào xửng hấp trong vòng 15 – 20 phút là hoàn thành.
Thành phẩmĐể nguyên khuôn bánh ra dĩa dùng muỗng nhỏ hay nĩa để thưởng thức. Pha thêm bình trà ngon, vừa nhâm nhi vị bánh ngọt nhẹ, thơm ngon, màu sắc hấp dẫn, vừa uống một ngụm trà giúp hương vị thêm đậm đà.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
500g bí đỏ
300g bột gạo nếp
100g bột mì
100g đường
2g muối
600g dầu ăn
Cách thực hiệnBước 1 Hấp và nghiền nhuyễn bí đỏ
Advertisement
Bí đỏ bạn gọt vỏ, bỏ hạt rồi cắt thành lát mỏng đem đi hấp chín. Sau đó đổ bí đỏ đã hấp chín vào nồi, thêm đường và muối trộn đều và nghiền nát bí đỏ.
Bước 2 Nhào bột
Tiếp đến, bạn trộn đều bí đỏ đã nghiền với bột gạo nếp và bột mì. Nhào bột thành khối dẻo mịn, để bột nghỉ 10 phút.
Bước 3 Tạo hình bột
Chia bột thành từng viên tròn nhỏ rồi nặn thành hình bầu dục.
Bước 4 Chiên bánh
Bạn đợi dầu nóng rồi cho những phần bánh bí đỏ đã nặn thành hình ở trên vào, chiên đến khi bánh chín vàng giòn rồi cho ra dĩa có lót giấy thấm dầu là xong.
Thành phẩmMón bánh bí đỏ chiên giòn có vị ngọt khá tự nhiên, có sự kết hợp giữa bột nếp với bột mì làm cho phần vỏ bánh được giòn, còn phần nhân bánh bên trong thì mềm nhưng không bị ướt.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo cách làm sữa bí đỏ vừa ngon vừa dễ thực hiện để bồi bổ cả nhà
4 Bước Làm Sạch Wetsuit
Sau những chuyến đi biển, chèo SUP, lướt sóng,…bộ wetsuit yêu thích của bạn có thể bị vấy bẩn. Bạn không thể cứ thế mà cất nó đi cho chuyến hành trình tiếp theo bởi điều này có thể làm bộ đồ bốc mùi, ẩm mốc hoặc thậm chí là bị phá hỏng kết cấu. Cùng chúng mình tiến hành 4 bước sau đây để làm sạch bộ đồ bơi giữ nhiệt của bạn.
Những lưu ý trước khi làm sạch wetsuit– Kiểm tra bất kỳ thông tin nào có trên nhãn mác sản phẩm đến từ nhà sản xuất để đảm bảo bạn có thể giặt nó đúng cách.
– Chuẩn bị một bồn nước đầy với nhiệt độ phù hợp, không được quá nóng vì nhiệt độ cao của nước có thể làm hỏng kết cấu lớp neoprene của wetsuit.
– Đổ một lượng nước giặt nhỏ vào bồn nước, lưu ý không sử dụng nước giặt có tính tẩy rửa mạnh. Bạn cũng nên sử dụng nước giặt chuyên dụng nếu có thể.
Chuẩn bị và giặt wetsuit đúng cáchTrước khi giặt đồ bơi giữ nhiệt, bạn cần kéo tất cả các khóa ra. Bằng cách này, nước cũng như chất tẩy rửa mới có thể dễ dàng tràn vào và len lỏi qua khắp các bộ phận của bộ đồ.
– Lộn ngược mặt trong của bộ đồ – nơi tích tụ mồ hôi và chất bẩn.
– Thả wetsuit vào nước sau đó giũ qua để loại bỏ những gì còn sót lại trên bộ đồ.
– Mở tất cả các túi và ấn nó xuống nước
– Chà bộ đồ bằng tay một cách nhẹ nhàng. Nếu vết bẩn quá cứng đầu, bạn có thể ngâm nó trong nước ấm khoảng từ 5 – 10 phút.
Xả lại với nước và làm khôSau khi đã giặt sạch sẽ vết bẩn, bạn cần đổ hết nước giặt trong bồn đi và xả lại wetsuit bằng nước sạch cho đến khi trên bề mặt của nó không còn chút dấu vết nào của chất tẩy rửa.
– Chọn chiếc móc quần áo dày nhất để phơi wetsuit để hạn chế việc vai áo bị giãn ra (bạn có thể ghép 2 chiếc móc vào nhau nếu không có chiếc nào quá dày).
– Mở hết các túi của bộ đồ để không khí lưu thông, bộ đồ sẽ khô nhanh hơn.
– Phơi wetsuit ở mặt phải và phải đảm bảo chúng đã khô hoàn toàn trước khi cất đi. Tránh phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời.
Bảo quản wetsuit đúng cáchBạn cần vuốt cho bộ đồ bơi giữ nhiệt thật phẳng phiu, có thể tận dụng chính chiếc móc dày để treo nó trong tủ. Tuyệt đối không được gấp wetsuit lại trong khi cất giữ vì điều này có thể tạo những vết nhăn vĩnh viễn trên bộ đồ, thậm chí có thể làm hỏng lớp neoprene.
Chỉ với 4 bước đơn giản như trên, bạn đã có thể làm sạch cho bộ wetsuit yêu thích của mình và sẵn sàng cho những cuộc hành trình mới nơi sóng nước.
Đăng bởi: Nguyễn Hoàng Bích Vân
Từ khoá: 4 Bước Làm Sạch Wetsuit
Cập nhật thông tin chi tiết về 4 Bước Với Cách Làm Bột Đậu Đỏ Tắm Trắng Tại Nhà trên website Bpco.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!