Bạn đang xem bài viết Những Điều Nên Và Không Nên Làm Khi Du Lịch Nhật Bản được cập nhật mới nhất tháng 12 năm 2023 trên website Bpco.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Tôn trọng sự yên tĩnh trên phương tiện công cộngKhi sử dụng phương tiện giao thông công cộng, việc giữ im lặng là điều du khách rất cần lưu ý. Nguồn: laurieportertravel/Instagram
Khi sử dụng phương tiện giao thông công cộng, việc giữ im lặng là điều du khách rất cần lưu ý. Điều này đặc biệt quan trọng ở Tokyo và các thành phố lớn khác, vì mọi người thường tận dụng thời gian trên xe để thư giãn, đọc sách, thậm chí là chợp mắt sau một ngày làm việc dài.
Vào buổi sáng, các chuyến tàu và xe điện cũng yên tĩnh khi người dân Nhật Bản chuẩn bị bắt đầu một ngày mới. Khoảng thời gian hành khách bước lên tàu có vẻ hỗn loạn nhưng lúc đi tàu thì hoàn toàn ngược lại, bạn sẽ nhận thấy bầu không khí tĩnh lặng gần như ngay lập tức sau khi cánh cửa đóng lại. Vì thế, du khách nên tránh nói chuyện ồn ào, hãy đặt điện thoại ở chế độ im lặng và sử dụng thời gian đi tàu để thư giãn hoặc kiểm tra lại các kế hoạch trong chuyến đi.
Hiểu biết về dịch vụ taxi trước khi sử dụngCó một quy tắc khi sử dụng dịch vụ taxi tại Nhật Bản và nó khá dễ nhớ. Khi đi taxi, hành khách không cần mở cửa vì cửa là tự động và bạn cũng không cần phải tự đóng cửa, vì tài xế sẽ làm việc đó cho bạn. Điều quan trọng cần lưu ý là nhiều tài xế taxi không nói được tiếng Anh, nên hãy chuẩn bị địa chỉ nơi bạn cần đến viết sẵn ra giấy sẽ rất hữu ích trong trường hợp này.
Ngoài ra, hãy tìm hiểu kỹ mức giá taxi và so sánh với chi phí của phương tiện công cộng cho cùng quãng đường, tránh chi tiêu tốn kém không cần thiết trong chuyến du lịch Nhật Bản.
Bỏ giày dép trước khi vào trong nhàTại một số địa điểm tại Nhật Bản, du khách sẽ phải bỏ giày dép trước khi bước vào bên trong.
Mặc dù bạn không nhất thiết phải tháo giày mỗi khi bước vào một tòa nhà, nhưng có những nơi cụ thể mà việc đi giày bị coi là ô uế và là dấu hiệu của sự thiếu tôn trọng. Những nơi quan trọng bạn cần nhớ bỏ giày dép khi bước vào đó là Ryokan – nhà trọ truyền thống của Nhật Bản, một số nhà hàng, các đền thờ và khi sử dụng phòng tắm. Một số nơi sẽ yêu cầu bạn đi một đôi dép khác, dùng trong nhà.
Không xì mũi ở nơi công cộngQuy tắc này có vẻ lạ đối với những người không quen với phong tục của Nhật Bản, nhưng đây là điều du khách cần nhớ khi du lịch tại “xứ sở hoa anh đào”. Xì mũi nơi công cộng thường bị coi là thô lỗ. Thay vào đó, du khách nên đợi đến khi có thể xì mũi ở nơi riêng tư, nhà vệ sinh hoặc tìm một nơi mà bạn chỉ có một mình.
Lưu ý quy tắc dùng đũa khi đi ănBạn nên tránh dùng đũa chỉ vào bất kỳ người nào hay sử dụng chúng như một cặp dĩa để lấy thức ăn. Khi ăn cơm, không cắm đũa vào bát cơm, vì hình ảnh này tương tự với việc cắm nhang vào bát hương của người đã khuất.
Bên cạnh đó, nên tránh cọ xát đũa vào nhau, việc này bị coi là một sự xúc phạm với nhà hàng vì nó thể hiện rằng thực khách có vẻ không hài lòng với chất lượng món ăn. Ngoài ra, không đặt chéo đũa khi đặt chúng xuống bát hoặc trên bàn, phải luôn đặt chúng song song.
Khi ăn chung với nhiều người, nên sử dụng đầu đối diện của đũa để chuyển thức ăn vào đĩa riêng của bạn. Khi chia thức ăn, hãy xin phép dùng đũa của bạn để lấy thức ăn, đặt vào đĩa của bạn trước rồi mới ăn.
Không để lại tiền tip ở các nhà hàng, quán ănDu khách không nên để lại tiền tip ở các nhà hàng, quán ăn. Nguồn: kyotofood_m/Instagram
Nhiều du khách có thói quen để lại tiền tip sau khi ăn tại nhà hàng. Ở Nhật Bản, tiền tip không phải là phong tục sau bữa ăn và mặc dù nó không thô lỗ nhưng có thể gây ra vài điều khó xử. Sẽ có lúc người phục vụ đuổi theo vị khách nào đó để trả lại số tiền mà họ dường như đã “bỏ quên” trên bàn. Còn nếu họ không tìm được bạn, có thể cảnh sát sẽ tiếp nhận số tiền này.
Thời điểm mà du khách có thể đưa tiền tip là khi đi tham quan điểm du lịch nào đó. Trong trường hợp này, tiền tip nên được gói vào trong giấy và đưa cho hướng dẫn viên du lịch bằng hai tay như một biểu hiện của sự tôn trọng
Bài: Lý Nam (Theo VOV) (Theo Du lịch Tp.HCM).
Đăng bởi: Nhơn Ái Trạm Y Tế
Từ khoá: Những điều nên và không nên làm khi du lịch Nhật Bản
Những Ngôi Đền Thần Enmusubi Cầu Tình Duyên Nên Ghé Thăm Khi Du Lịch Nhật Bản
Một trong những phong tục khác thường nhất của Nhật Bản là sự tôn thờ enmusubi: en có nghĩa là “định mệnh” và musubi có nghĩa là “nối với nhau”, do đó có thể tạm dịch enmusubi là “mai mối”.
1. Tokyo Daijingu (Tokyo) 2. Đền Jishu Jinja (Kyoto) 3. Đền Yasaka (Kyoto) 4. Đền Imado Jinja (Tokyo)Ngôi đền Imado với biểu tượng hai chú mèo vẫy tay (Ảnh: Sưu tầm) Đền Imado Jinja nằm ở phía cuối Asakusa, cách xa với những khu sầm uất. Đây được coi là nơi bắt nguồn của chú mèo Maneki vẫy tay may mắn. Biểu tượng của đền Imado Jinja là hai chú mèo, một chú mèo đực và một chú mèo cái, cùng nhau vẫy chào bằng một chân trước, chân của chúng được lên cao hơn. Có một điều thú vị, nếu chú mèo may mắn vẫy chào bằng chân phải sẽ mang lại may mắn cho con người, còn vẫy chân trái sẽ mang lại may mắn trong công việc, còn cả 2 chân cùng vẫy thì chỉ là một lời chào đón. Hai vị thần sáng tạo của Nhật là Izanami và Izanagi, cũng là cặp đôi kết hôn đầu tiên trong tín ngưỡng của người Nhật, là những vị thần được thờ tại đền Imado. Chính vì vậy, đền Imado còn được biết đến như một địa điểm cầu duyên linh thiêng. Hầu hết du khách đến cầu nguyện sẽ lấy một tấm thẻ gỗ enmusubi ema với hình hai chú mèo trong trang phục hoàng gia được vẽ ở một mặt và viết những lời nguyện cầu về tình yêu hay may mắn vào mặt còn lại, rồi treo tấm thẻ ở phía trước ngôi đền chính để các vị thần có thể đọc được những lời nguyện cầu của họ. Ngoài ra, một số người cũng tin rằng chụp một bức hình của hai chú mèo trong ngôi đền chính cũng sẽ mang lại may mắn trong tình yêu.
5. Đền Ikuta (Kobe, Hyogo)Ngôi đền Ikuta thờ vị thần Wakahirume se duyên cho các cặp đôi (Ảnh: Sưu tầm) Tọa lạc giữa trung tâm đô thị Kobe sầm uất của tỉnh Hyogo, đền Ikuta đã trải qua biết bao cuộc chiến và thiên tai trong suốt hàng nghìn năm tồn tại. Ngôi đền là nơi thờ thần dệt Wakahirume no mikoto, vị thần có khả năng se duyên cho các cặp đôi. Người Nhật quan niệm rằng thần Wakahirume chính là bà Nguyệt xứ Phù Tang. Vào dịp đầu năm, các cặp đôi cũng như những người độc thân thường tới đây để cầu tình yêu viên mãn. Một trong những điểm độc đáo của ngôi đền này chính là việc bói nước xem tình duyên. Mua một chiếc omikuji với giá 300 yên và tìm điểm bói nước tại dòng suối trong khu rừng nằm khuất sau ngôi đền. Bạn chỉ cần thả omikuji xuống dòng nước thì nội dung của quẻ bói sẽ hiện lên. Ngoài ra, cạnh đền còn có một cây tuyết tùng rất linh thiêng, bạn cũng có thể đến đây và cầu nguyện để được thần cay ban cho điều ước, đặc biệt là những ước nguyện về tình duyên.
6. Đền Yasui Konpiragu (Kyoto)Những Điều Không Nên Thử Khi Du Lịch Đà Lạt Cho Các Tấm Chiếu Mới
Không chạy xe số 4 để xuống hay lên dốc
Là thành phố của những con dốc nên du khách không khó để bắt gặp những con đường thoai thoải quanh co. Thuê xe tay ga để di chuyển rất thích hợp với bạn nữ, nhưng nếu bạn muốn tiết kiệm chi phí hay thích xe số hơn (xe số cực phù hợp để di chuyển vào các địa điểm tham quan khó đi như lên đồi, hồ Suối Vàng, cây thông cô đơn,…) thì cần nhớ tuyệt đối không nên lên dốc số 4. Các con dốc hẹp, nhỏ như dốc Nhà Bò nếu đi bằng số 4 xe dễ tắt máy giữa chừng, dốc lại có nhiều người qua lại nên vô cùng nguy hiểm.
Đặt phòng và vé xe
Không nên để quá cận ngày mới đặt phòng, vé xe hay các dịch vụ ở Đà Lạt như đặt tour, thuê xe,… đặc biệt là vào những ngày lễ và cuối tuần. Khoảng thời gian này, lượng du khách đổ về du lịch Đà Lạt nhiều vô số kể nên các bạn phải đặt trước dịch vụ để được ưu tiên. Tránh trường hợp sáng sớm đến nơi mà phải đi vòng quanh thành phố kiếm phòng, không chỉ mệt mà còn rất mất thời gian.
Không mua dâu tây ở chợ Đà Lạt
Đây là lời khuyên mà nhiều người truyền tai nhau “không mua dâu tây ở chợ Đà Lạt”. Ở đây, các quầy hàng bán dâu, bơ nằm san sát nhau nên dễ thu hút sự chú ý của du khách. Dâu có mẫu mã đẹp, màu đỏ tươi và đóng sẵn thành các hộp với giá dao động chỉ vài chục cho đến vài trăm nghìn dễ khiến du khách mắc lừa. Mặc dù đẹp mắt nhưng toàn là dâu không biết xuất xứ, rất dễ bị hư và chỉ cần để qua này là sẽ bị dập nát, không thể ăn được.
Không đi taxi để kiếm homestay, khách sạn
Nếu bạn đi xe khách thì nhờ xe trung chuyển chở đến tận nơi. Nếu đi máy bay lên thành phố và bị dừng giữa đường có thể dùng app xe ôm công nghệ để kiểm tra khoảng cách và số tiền cần phải trả. Không chỉ ở Đà Lạt mà đã có nhiều trường hợp xe taxi hãng hay xe ôm truyền thống đẩy giá cao ngất, khi thanh toán khiến du khách ngã ngửa. Một số người sẽ chọn phương án im lặng để giữ không khí vui vẻ cho chuyến đi, nhưng chắc chắn lần du lịch đó sẽ không còn trọn vẹn.
Không đi tham quan các vườn dâu qua lời mời của “cò”
Không nên ăn ở chợ đêm
Không nên bỏ qua Chợ Đồ Cũ
Không nên mua đồ đặc sản tại các các khu du lịch
Các món đồ đặc sản như mứt, trà, rượu hoặc đồ lưu niệm handmade hầu như khu du lịch nào cũng có bán. Tuy nhiên, giá thành ở đây sẽ “nhỉnh” hơn ở ngoài nhiều. Bạn có thể tham khảo các điểm bán đồ đặc sản Đà Lạt như Ăn vặt Bà Tố, Berry Land, Langfarm Dalat,… các sản phẩm ở đây được niêm yết mức giá rõ ràng, phải chăng.
Không nên càn quét Đà Lạt khi chưa có lịch trình sẵn
Một lời khuyên là trước khi du lịch Đà Lạt, bạn nên lên sẵn lịch trình và note ra các điểm đến sẽ đi. Sau đó lên xem địa chỉ coi chúng có gần nhau không để sắp xếp cho phù hợp. Khuyến khích các bạn nên chọn địa điểm tham quan gần nhau. Ví dụ săn mây ở Cầu Đất – rồi ghé đồi chè, check in điện gió – tham quan xưởng hồng treo ở Trại Mát – chùa Linh Phước,… đảm bảo chỉ trong một buổi mà bạn sẽ đi được kha khá chỗ đó.
Đăng bởi: Bàn Văn Minh
Từ khoá: Những điều không nên thử khi du lịch Đà Lạt cho các tấm chiếu mới
Những Món Ăn Mùa Hè Phổ Biến Không Nên Bỏ Lỡ Khi Đến Nhật Bản (P1)
Không chỉ là mùa của những màn pháo hoa hay lễ hội đặc sắc, nhiều du khách sẽ còn bị “níu chân” bởi những món ăn mùa hè phổ biến không nên bỏ lỡ khi đến Nhật Bản và chắc hẳn chúng sẽ để lại cho bạn nhiều ấn tượng khó quên.
Mùa hè vốn là khoảng thời gian đẹp nhất trong năm ở Nhật Bản, vậy theo bạn, mùa hè của đất nước mặt trời mọc bắt đầu vào tháng mấy?
Mùa bắt hè bắt đầu từ tháng 4-10, nhưng nóng nhất vào tháng 6,7 và tháng 8. Nếu như ở cực bắc, Hokkaido có nhiệt độ vào mùa hè thấp thì những tỉnh phía nam như Oita, Okinawa,… lại có nhiệt độ cao hơn hẳn những khu vực khác. Điều này được lý giải bởi phía nam Nhật Bản gần với xích đạo nên chịu ảnh hưởng của khí hậu cận xích đạo nóng ẩm quanh năm.
Vào mùa hè (tháng 6 – tháng 8), nhiệt độ và độ ẩm trên toàn nước Nhật đều tăng cao, do bị chi phối bởi luồng khí nóng ẩm từ Thái Bình Dương. Chỉ có duy nhất Hokkaido – thành phố lạnh nhất Nhật Bản thì nhiệt độ vẫn tương đối mát mẻ giống như Sapa hay Đà Lạt ở Việt Nam.
Để đến Nhật Bản tham gia những lễ hội đặc sắc và thưởng thức những món ăn hấp dẫn nơi đây hãy nhanh tìm hiểu thủ tục xin visa du lịch Nhật Bản của Chudutravel để thực hiện chuyến hành trình đến đất nước xinh đẹp này ngay thôi nào.
1. Unadon
Đây là một trong những món ăn phổ biến và đặc trưng nhất vào mùa hè ở Nhật Bản. Unado là món ăn với một tô cơm trắng ăn kèm với lươn nướng nước sốt chua ngọt. Món ăn này chưa nhiều chất dinh dưỡng, các loại vitamin và chất khoáng nên thường được xếp vào danh sách các món ăn giải nhiệt mùa hè được yêu thích nhất tại Nhật Bản.
Bạn sẽ được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, giúp cơ thể lấy lại năng lượng trong các ngày hè oi bức.
2. Hiyashi Chuka
Hiyashi Chuka hay một cái tên nghe dễ hiểu hơn đó là “mì lạnh Nhật Bản” – đây là loại mì Ramen được ướp lạnh độc đáo mà người Nhật thường thưởng thức vào mùa hè nóng nực.
Món ăn này được làm từ những sợi mỳ tôm lạnh và khi ăn thì được phủ thêm nhiều nguyên liệu ở trên như và kèm thịt gà, thịt nguội, dưa chuột, trứng chiên,… với một bát súp lạnh. Trong những ngày hè, được thưởng thức một bát mì lạnh, chắc hẳn sẽ xoa dịu được sự nóng nực, căng thẳng.
3. Nagashi Somen
Đây là một món ăn phổ biến vào mùa hè ở Nhật Bản có cách ăn khá thú vị, du khách sẽ thấy một cái máng tre dài và mì Somen chảy trong đó. Thực khách sẽ dùng đũa gắp sợi mì từ máng ra và chấm vào nước sốt, vì kiểu ăn mới mẻ như thế nên rất nhiều khách du lịch muốn được ăn thử trong chuyến du lịch Nhật Bản. Điểm đặc biệt của loại mì này là không được bày ra bát mà mọi người sẽ đứng hoặc ngồi hai bên ống máng làm bằng tre dài.
4. Kakigori
Khi thời tiết nắng nóng, không có gì hấp dẫn hơn một đồ uống nước đá lạnh. Một trong số này là kakigori, đá bào với xi-rô ngọt, đôi khi còn có thêm trái cây và đậu đỏ. Đồ uống này được cạo thật mỏng với một chiếc bào chứ không phải bị nghiền nát hoặc nghiền thành bột. Nó sẽ dễ dàng tan chảy khi đưa vào miệng.
Đăng bởi: Thái Thịnh
Từ khoá: Những món ăn mùa hè phổ biến không nên bỏ lỡ khi đến Nhật Bản (P1)
Chuyện Gái Gú Và Điều Gì Làm Nên Bản Lĩnh Của Đàn Ông?
Đa phần đàn ông thích gái gú, dù biết việc đó sai trái nhưng vẫn ra tay, thì rốt cuộc là chẳng ‘biết’ gì cả hoặc cái biết đấy còn quá yếu so với cái tâm si mê lúc đấy.
Anh em nào có vợ hoặc có người yêu rồi thì sẽ hay gặp tình huống này nhiều. Bước ra game đời có rất nhiều cám dỗ, nhất là đám đực rựa thì thằng nào cũng máu gái, tôi cũng thế, nhất là gặp gái đẹp hay gái đúng gu mà tự nhiên trong người rần rần ngay.
Gái gú là bản năng của đàn ôngĐã là đàn ông thì nhìn gái luôn là ‘bản năng’, nhưng có làm bậy hay không thì do ‘bản lĩnh’. Trừ khi anh em đã tu luyện thành bậc Thánh Nhân hoàn toàn, thì nhìn gái, tâm mới không dao động thôi, chứ còn lại thì thằng nào cũng có cái tâm mê sắc cả.
Cả lên Chùa, cũng quy định không cho chị em ăn mặc hở hang là thế, vì các Thầy tu vẫn còn đang trong quá trình tu, chứ chưa có tu xong, làm sao nhìn cảnh mà không sinh tình được. Đó là tại sao lập ra cái quy định đấy, một phần nữa là giữ cái không gian cho nó tôn nghiêm hơn.
Bản năng thì nó thuộc về phần Con, còn Bản lĩnh thì nó thuộc về phần Người.
Bản lĩnh không phải tự nhiên mà có, anh em phải tu thân nghiêm túc thời gian thì nó mới sinh ra cái ‘biết’ xịn để ngăn anh em khỏi những cạm bẫy game đời.
Cơ chế là thế này, phần ‘Thân’ nó luôn làm tay sai cho phần ‘Tâm’, ‘Tâm’ kêu gì thì ‘Thân’ sẽ nghe theo.
Tâm anh em yêu thích cái gì, khi nó xuất hiện ngay trước mặt anh em, thì Tâm tham của anh em trỗi dậy ngay lập tức. Anh em ngẫm lại xem đúng không?
Cái nào càng thích, càng mê, mà nó bày trước miệng anh em thì anh em chỉ có chết. Làm sao thoát được?
Những cái tụi đàn ông mê thì nhiều lắm, kể chẳng hết, điển hình vài cái chính để anh em quán chiếu xem mình có bị không.
Ông nào mê danh mà được ai khen một cái là tâm say mê, mặt và lỗ tai đỏ ngay (phần Thân bị Tâm điều khiển). Bị chê nó cũng diễn ra tương tự.
Ông nào mê tiền mà ai đặt trước mặt 500 triệu là tâm tham vùng dậy, tay chân lập cập, ăn nói ú ớ, đánh mắt liên tục… (phần Thân lại bị điều khiển).
Ông nào mê gái mà có em gái đúng gu lại nhỏ nhẹ ân cần trước mặt là tâm tham và say mê nổi lên ngay. Đầu trên tê liệt thì máu đã dồn xuống đầu dưới, tròng mắt thay đổi, thở nhanh, tim loạn nhịp…
Mà sướng “thằng nhỏ” rồi thì sẽ mù con mắt, gia đình tan nát, sự nghiệp đổ vỡ, gia đình xa lánh, bạn bè chê trách, xã lội lên án…
Khi cái phần tâm tham, tâm sân, tâm si nó vùng lên thì phần thân cũng bị kiểm soát ngay lập tức. Nên ở trên đời, ai có tâm gian thì cái thân trông cũng gian tà luôn, nhất là ở đôi mắt.
Anh em nào không tu thân thì chắc chắn 100% gần như phần Tâm kiểm soát phần Thân tuyệt đối. Nhiều lúc làm xong rồi mới hối hận, coi như bài học cho lần sau… (liệu còn có lần sau không nữa?)
Tu thân để vượt qua cám dỗTrong 3 phần Thân-Tâm-Tuệ, thì ‘Tuệ’ chính là phần bảo vệ, hay phần gác cổng, để không cho phần Tâm nó chi phối phần Thân nữa.
Tuệ (cái biết) càng xịn, level càng cao, thì khi Tâm nó biến hình sẽ kịp thời cản nó lại hoặc dập nó ngay vừa lúc nó xuất hiện luôn. Tôi lấy ví dụ để anh em dễ hiểu cơ chế.
Hôm qua, tôi đẩy thằng con đi shopping, vợ thôi thì đang xem ở tiệm khác. Hai ba con đang hớn hở xem đồ thì có 1 em Hàn Quốc, tướng cực hot, mặc đồ cực fashion, giày boot cao, mini skirt (cực kỳ đúng gu tôi) đi ngang qua, mà anh em xem page lâu thì biết tôi đam mê quần áo lắm, nên ra ngoài thấy ai mặc đẹp thì tôi khoái nhìn. Vừa mặc đồ đẹp mà lại là gái đẹp nữa thì làm sao không nhìn được.
Cái khó ở tình huống này là em ấy lại nhìn tôi trước, tôi thấy đẹp thế thôi rồi lướt qua, dù sao cũng nhìn nhau từ xa tầm 6-7 mét gì đó. Tôi đẩy thằng con đi xem tiếp, một lúc sau thì thấy ẻm xuất hiện ngay khu tôi lựa đồ… rồi lại từ từ bước tới…, thử thách bắt đầu.
Em cười cái rồi tiến gần đến thằng con tôi, khen nó cưng quá, hỏi mấy tháng rồi, hỏi vài câu rồi đánh qua hỏi tôi. Tôi thì lịch sử trả lời xã giao thôi, nhưng ngay lúc đấy thì tôi thấy phần ‘Tâm’ của tôi cũng hơi gợn gợn muốn kiếm chuyện tiến tới rồi, 1 giây sau đó thì thấy người nóng nóng lên, giọng nói tôi lúc đó bắt đầu trầm hơn và ‘tử tế’ hơn (chắc sắp vào mode cưa gái). Thôi chết mẹ! Chắc sắp trao đổi số phone rồi…
Chỉ chậm vài nhịp thôi là phần Tâm u mê đấy đã kiểm soát hoàn toàn phần Thân, tay tôi chuẩn bị bỏ túi, móc phone ra để add phây nhau. May sao lúc đó phần Tuệ xuất hiện… nó liền phóng chiếu rất nhiều viễn cảnh trong tích tắc để tôi thấy rõ hơn về tình huống này.
Phần Tuệ cứu kịp thời, chứ không là tôi bỏ mạng rồi anh em ah. Mà có khi, em đó làm truyền hình thực tế, bên Mỹ nhiều vụ này, tôi sa đà cái là có khi anh em thấy tôi lên tivi hay youtube gì đó thì lại bỏ mẹ.
Dù ‘biết’ sai nhưng vẫn làm sai… thì cơ chế nó là như thế.
Khi phần Tuệ nhận ra việc đó là sai trái, nhưng nó không đủ mạnh, không đủ sáng, chưa đủ công lực để cản phần Tâm si mê lại, nên phần Thân sẽ nghe phần Tâm lúc đó, chứ không nghe phần Tuệ đâu.
Phần Tuệ lớn hơn phần Tâm thì phần Thân sẽ theo phần Tuệ.
Phần Tuệ nhỏ phần Tâm thì phần Thân sẽ theo phần Tâm.
Tâm anh em toàn ác niệm, đầy sân hận, tham lam mà nếu phần Tuệ quá yếu thì phần Thân sẽ là công cụ để phần Tâm quậy từng bừng, để lại hậu quả khôn lường… rồi sau này bừng tỉnh thì anh em trả nợ cho sấp mặt.
Mà game đời thì vô vàn thử thách và tình huống để kích phần Tâm phấn khích chạy theo.
Nhiều anh em nghĩ mình không tham tiền, không mê gái, không sân hận… nhưng phải đối diện với số tiền lớn ngoài sức tưởng tượng của anh em, gặp gái đẹp ngoài sức tưởng của anh em, và cả ai đụng vào cái danh ‘người tốt’ của anh em thì mới biết… level Tuệ của anh em đến đâu.
Có người 10 triệu không tham… nhưng 500 triệu thì sẽ tham.
Có người gặp 99 cô không lay động nhưng gặp 1 em đúng ‘gu’ thì ngã ngay lập tức.
Nên để cái ‘biết’ xịn hay Tuệ xịn hay không, thì phải dựa trên tình huống thực tế nữa, chứ nói miệng thì rất dễ.
Quy chung, để tăng level cho phần Tuệ thì anh em chỉ có con đường tu thân mà thôi.
Đăng bởi: Thành Nguyễn Văn
Từ khoá: Chuyện gái gú và điều gì làm nên bản lĩnh của đàn ông?
20 Điều Không Nên Làm Trước Khi Ngủ Để Có Giấc Ngủ Ngon
2. Dùng thuốc
Nếu bạn uống thuốc hoặc sử dụng các loại thực phẩm chức năng khi gặp phải các vấn đề về giấc ngủ thì tốt nhất nên có sự chỉ dẫn của bác sĩ. Một số loại thuốc có thể giúp bạn tỉnh táo sau vài giờ sử dụng. Ví dụ như thuốc chống trầm cảm có thể ảnh hướng đến giấc ngủ của bạn hoặc thuốc giảm đau có thể làm cho bạn gặp vấn đề về dạ dày và giấc ngủ trở nên khó khăn hơn.
Mặt khác một số loại thuốc như thuốc hạ huyết áp được chứng minh có hiệu quả tốt nhất khi dùng vào ban đêm, thuốc ngủ,.. (Thuốc ngủ chỉ là giải pháp tạm thời cho một số trường hợp chứ không được khuyên dùng thường xuyên. Lạm dụng thuốc ngủ có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng, tốt nhất cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ).
3. Nhắn tin với bạn
Có thể bạn nghĩ một cuộc điện thoại hoặc nhắn tin vào ban đêm sẽ khiến bạn quên đi phiền muộn và ngủ ngon hơn, đặc biệt là những tin nhắn với một nhóm bạn hoặc người thân. Tuy nhiên, những tin nhắn này có thể làm phiền giấc ngủ của bạn.
Thực tế, trong một khảo sát National Sleep Foundation cho thấy khoảng 10% trẻ em từ 13-18 tuổi bị đánh thức khi ngủ mỗi đêm hoặc hầu hết các ngày trong tuần bởi các tin nhắn, email, các cuộc gọi,…. Độ tuổi từ 13-29 được khảo sát và cho số liệu bị đánh thức vài đêm trong tuần.
Để hạn chế vấn đề này tốt nhất bạn nên kết thúc cuộc trò chuyện để chắc rằng mình sẽ không phải nhận bất kỳ tin nhắn nào nữa, hoặc đặt điện thoại ra xa, bật chế độ im lặng.
4. Uống cà phê
Một cốc cà phê chứ khoảng 80 – 120mg caffeine và tốt nhất bạn nên tránh xa chúng trước khi ngủ. Một số người có thói quen dùng cà phê sau khi ăn nhưng họ không biết rằng tác dụng của cà phê vẫn ảnh hưởng vài giờ sau, thậm chí đến 12h đêm bạn vẫn cảm thấy tỉnh táo vì có chất caffeine trước đó, thói quen này có thể khiến bạn ngủ không ngon. Những ai có thói quen ngủ trưa cũng nên tráng dùng cà phê gần giờ này. Thời điểm uống cà phê tốt nhất là buổi sáng sau khi đã ăn no, tráng uống cà phê khi đói vì có thể làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
5. Trà
Tương tự như cà phê, trong trà cũng chứa caffeine rất nhiều. Những loại trà thảo dược như bạc hà hay hoa cúc rất ít chất này và bạn có thể dùng chúng vào buổi tối theo sở thích của mình.
Để hạn chế chất kích thích trong trà, bạn vẫn có thể dùng cách sau: Ngâm túi trà trong nước nóng, đổ nước đầu tiên đi và tiếp tục ngâm túi đó trong nước thứ 2, việc này sẽ giúp bạn giảm độ “đậm” của trà, bạn vẫn có thể thưởng thức tách trà thơm, nóng mà không ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ.
6. Ăn sô cô la
Một nguồn caffeine khác phải kể đến nữa chính là sô cô la, đặc biệt là sô cô la đen và ca cao. Một ly kem sô cô la đối với một số người có thể không ảnh hưởng nhưng đối với những người nhạy cảm với caffeine chắc chắn sẽ làm ảnh hưởng đến giấc ngủ. Sô cô la chứa Theobromine – được chứng minh làm tăng nhịp tim và gây mất ngủ.
7. Nghĩ quá nhiều, cáu giận
Mọi người thường khó ngủ vì cứ đem theo những suy nghĩ của mình theo khi ngủ. Khi có chuyện gì cáu gắt, khó chịu, ảnh hưởng đến tâm trạng thì tốt nhất bạn nên dành ít nhất 30 phút trước khi ngủ để bình tĩnh trở lại, điều khiển lại những suy nghĩ của mình, chấm dứt tất cả mọi thứ kích thích.
Những thức kích thích đầu óc như phim hành động, căng thẳng trong công việc,…cần phải được gạt qua một bên. Tìm đến một hoạt động thư giãn giúp bạn cảm thấy thoải mái, dễ ngủ hơn và chuẩn bị một trạng thái thật tốt để giải quyết công việc vào ngày hôm sau.
8. Kiểm tra email
Kiểm tra email công việc quá gần giờ ngủ có thể khiến tâm trạng bạn trở nên lo lắng hoặc kích động. Bạn sẽ phải bắt đầu những điều mình phải làm vào hôm sau, điều đó khiến cho giấc ngủ của bạn không trọn vẹn.
Một nghiên cứu ở bang Michigan năm 2014 cho thấy những người thường xuyên kiểm tra email sau 9h tối sẽ cảm thấy cơ thể rất mệt mỏi và không thể tập trung vào ngày hôm sau.
9. Ăn cay hoặc béo
Một bữa ăn no với đồ cay hoặc quá nhiều chất béo vào ban đêm có thể khiến bụng phình to, đau và làm cho bạn khó ngủ. Hơn nữa chất béo và axit lại dễ gây hiện tượng trào ngược axit. Thời điểm ăn tốt tốt nhất nhất là 2 tiếng trước khi ngủ để cung cấp cho cơ thể thời gian tiêu hao thức ăn.
10. Hút thuốc
Hút thuốc lá không tốt cho sức khỏe, hút thuốc lá có thể làm phiền giấc ngủ của bạn. Nhiều người hút thuốc để thư giãn nhưng trong thuốc lá có chứa chất Nicotine – một chất kích thích, làm cho bạn khó ngủ hơn, đặc biệt khi hút gần giờ ngủ.
Cập nhật thông tin chi tiết về Những Điều Nên Và Không Nên Làm Khi Du Lịch Nhật Bản trên website Bpco.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!